+38 095 838 29 33 (9-00 - 19-00) ukralanon@gmail.com
Я відштовхнулася від “дна”.

Я відштовхнулася від “дна”.

Раніше я не вірила ні в якого Бога і, тим паче, не зверталася до Нього по допомогу чи підтримку. Мій розум був моєю опорою, хоча і виснажувався неймовірно. Але я завжди “знала краще” за будь-кого, аналізувала ситуації, робила висновки та діяла далі. Вперше...
Мої зміни в Ал-Аноні

Мої зміни в Ал-Аноні

         Я дуже довгий час жила в родині з пиючим батьком, потім – і з чоловіком. Дізналась про Ал-Анон від священника. Він розповів про 12-Крокові програми та групу Анонімних Алкоголіків у нашому місті. Там мені підказали про офіційний сайт Ал-Анону.         Я...
У пошуках виходу

У пошуках виходу

          У мене були постійна депресія, безперервні розчарування у собі. Я не розуміла, чому я себе так поводжу, особливо стосовно моїх дітей. Чому я роблю те, що завжди боялася робити? Не раз я лежала на ліжку з думкою, нащо я живу в цьому світі. Почувалася,...
Я жила життям чоловіка

Я жила життям чоловіка

          До того, як знайти Ал-Анон, я відвідувала дві інші програми. Але тільки в Ал-Аноні виявилося, що мої думки на 80% зайняті чоловіком. Думки були єдиного виду: чи вживав? чи не вживав? Я прислухалася до його голосу – в очікуванні, що щось не так. Я жила...
“Перлина” Четвертого Кроку

“Перлина” Четвертого Кроку

Мене звати Людмила, я – родичка багатьох алкоголіків. Нині моїм шляхом до самопізнання є Четвертий Крок: “Провели ретельну та безстрашну моральну інвентаризацію самих себе”. Усе своє свідоме життя, починаючи з дитинства, я чинила сама над собою насилля. Це...