Мене звати Людмила, я – родичка багатьох алкоголіків. Нині моїм шляхом до самопізнання є Четвертий Крок: “Провели ретельну та безстрашну моральну інвентаризацію самих себе”.
Усе своє свідоме життя, починаючи з дитинства, я чинила сама над собою насилля. Це проявлялось у тому, що виснажувала себе дієтами та непосильною роботою; бажаючи подобатись іншим, догоджала усім та розчинялась у їхніх проблемах. Усе це міцно вкорінило мене у ролі жертви, деколи готової до помсти.
У 4 Кроці Вища Сила допомогла мені побачити безліч недоліків мого характеру. Серед них: гординя, егоїзм, владолюбство, гіпервідповідальність, злопам’ятство, нечесність, перфекціонізм, маніпуляції та інші. Інколи мені здається, що моє минуле життя – це не моє життя. Пізнаючи себе, я розумію, наскільки викривленою була моя поведінка через сімейну хворобу алкоголізму. Але сповнююсь великою надією, що добрий і люблячий Бог, яким Він є у моєму розумінні, допоможе мені усунути усі вади (Сьомий Крок), спираючись на мої сильні риси, що я їх також відкриваю, пропрацьовуючи свій Четвертий Крок.
“Перлиною” Четвертого Кроку є моя пам’ять про те, що Бог мене любить і буде так само любити, навіть коли я побачу себе та свою поведінку у дуже малопривабливому вигляді.
Подяка Йому за те, що відкриває мої очі, показуючи правду про моє життя та щодня обдаровує мене відвагою і мудрістю.
Зараз я почала змінюватися і від цього отримую задоволення. Розуміючи свої духовні запити, я будую здорові межі та захищаю їх у стосунках з оточуючими. Приймаю і визнаю свої сильні і слабкі риси та віддаю їх у руки Вищої Сили. Відчуваю самоповагу і все частіше переживаю почуття власної гідності. Намагаюся в усьому покладатися на свою Вищу Силу та розпізнавати Її волю в своєму житті.
Я гідна любові у будь-якому разі і заслуговую на похвалу, бо сказала одужанню «так», коли почала наполегливо працювати по Дванадцяти Кроковій програмі. Разом із вами я стаю кращим варіантом себе!!!
Людмила, вдячна членкиня Ал–Анону